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【目次】
序章  健やかで幸せな人生のために
     現代人の生活の問題点
     自然治癒力を高めよう!
     西式健康法とは何か?
     各駅停車で健康を目指そう!
     健やかで幸せな人生のために
     参考 5つの自己診断法

第1部 四大原則と六大法則
     四大原則とは何か?
     四大原則その①「皮膚」について
     四大原則その②「栄養」について
     四大原則その③「四肢」について
     四大原則その④「精神」について
     六大法則とは何か?
     六大法則①「平床」と六大法則②「硬枕」
     六大法則③左右のゆがみを正す「金魚運動」
     六大法則④血液の循環を促進する「毛管運動」
     六大法則⑤左右のバランスを調整する「合掌合蹠法」
     六大法則⑥体液を中和する「左右揺振」
     参考 潜在意識を活性化させるには・・・

第2部 私たちの健康カルテ ~西式健康法のビフォー&アフター~
     カルテ①腰痛・ひざの痛みが改善
     カルテ②常に眠い状態から脱却
     カルテ③弱っていた足腰も少しずつ回復
     カルテ④長年続いた慢性頭痛を克服
     カルテ⑤体を動かせないほどの低血圧が改善
     参考 潜在意識の活用法

図解でわかる西式健康法
商品コード: 012

図解でわかる西式健康法

販売価格(税込) 1,300 円
通常価格: 1,203 円
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掲載商品以外にも商品を取り揃えてございます。